Главная Спорт Домашние занятия спортом.
Популярные статьи

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_mostread/helper.php on line 79

Домашние занятия спортом.

Рубрики - Спорт

Как мы занимаемся спортом дома? Возможно ли заниматься спортом дома?

 

Как мы говорили, при рождении спорта в наших сердцах : ), оно (рождение), чаще всего, откладывается до ближайшего понедельника. И мы, отложив спорт до понедельника, с чувством выполненного долга, что вот-вот и мы дадим жару, и спортсмены из нас будут о-го-го, объедаемся вкусностями или “падаем” на диван, возможно, объедаемся вкусностями, валяясь на диване.

Вот и наступило утро понедельника…

Теперь проявляется настрой человека на совершения “подвига”.

Первый тип настроя – недонастрой. Обусловлен в недостаточной мотивации или беспробудной лени. Такие люди, скорее всего, предпочтут отведённое на физические упражнения время уделить для “досыпания” до прежней нормы. Понятно, что с таким настроем из людей “качков” и стройных нимф не получится.

Второй тип – настрой с нежеланием, так называемый, через силу. Люди с таким настроем будут выполнять физические упражнения, но без получения удовольствия от этих упражнений, и, скорее всего, такие занятия продлятся максимум месяц. При таком типе настроя упражняющиеся будут искать для себя оправдание, например, нет времени, а вставать раньше – остаётся меньше на полноценный сон или погода что-то не очень, если люди собрались бегать по утрам.

Третий тип настроя требует отдельного детального рассмотрения и называется турбо спорт.

Конечно, существует и четвёртый тип – делающий упражнения. Но мы его рассматривать не будем, потому что этот тип нужно не рассматривать, а завидовать ему и брать пример.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Новые статьи

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_latestnews/helper.php on line 109

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_latestnews/helper.php on line 109

Warning: Creating default object from empty value in /var/www/cdstere4841/data/www/stereotipa.net/modules/mod_latestnews/helper.php on line 109
Проголосуйте!
Нравится ли Вам дизайн сайта?